به قلم ـ استاد جعفر دیناروند
درد اجتماعی چیست؟مردم اغلب دو نوع درد را تجربه می کنند، درد اجتماعی و درد فیزیکی. اولی مربوط به فاصله روانی از افراد یا گروه های اجتماعی است، در حالی که دومی با آسیب بافتی واقعی یا بالقوه مرتبط است .
درد اجتماعی ناشی از تعاملات بین فردی، باعث ایجاد احساسات منفی در افراد می شود و به اندازه درد جسمانی، پیامدهای منفی دارد. مطالعات مختلف، تعامل بین درد اجتماعی و درد فیزیکی را نه تنها در عملکرد رفتاری بلکه در فعالیتهای درون مناطق عصبی مشترک، نشان دادهاند.
بر این اساس،تعامل بین درد اجتماعی و درد فیزیکی در عملکرد رفتاری افراد و همپوشانی در مدارهای عصبی، در مورد پردازش درد اجتماعی و درد فیزیکی است. درک رابطه بین درد اجتماعی و درد فیزیکی ممکن است بینش جدیدی در مورد ماهیت این دو نوع درد ارائه دهد و بنابراین ممکن است به درمان بیماری های مرتبط با هر دو نوع تجربه دردناک کمک کند.
برخی از مطالعات تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی (fMRI، شواهدی را برای تعامل بین درد اجتماعی و درد فیزیکی ارائه میدهند. مشخص شد که درد فیزیکی و درد اجتماعی بر مدارهای عصبی مشترک متکی هستند که نشان می دهد تجربه درد فیزیکی و درد اجتماعی ممکن است مبنای عصبی یکسانی داشته باشند.
تجربیات منفی مبتنی بر درد اجتماعی میتواند نواحی مغز مرتبط با مولفههای عاطفی درد فیزیکی را فعال کند.بخشی از مغز ممکن است در طول تجربیات فردی طرد اجتماعی، فعال شود. این بخش، یک ناحیه کلیدی مغز، درگیر در درد فیزیکی و درد اجتماعی است که مسئول پردازش احساسات ناخوشایند ناشی از درد فیزیکی و احساسات منفی ناشی از رویدادهای اجتماعی است. مطالعات نشان داده است افرادی که استامینوفن (یک مهارکننده رایج درد) مصرف میکنند، کاهش فعالیت آن بخش از مغز را در طول طرد اجتماعی نشان میدهند که دلالت بر همبستگی مثبت بین درد اجتماعی و سایر فعالیتها در مغز دارد.
با این حال، همهگیری باعث میشود،
بسیاری از مردم دردهای اجتماعی را تجربه کنند.درد اجتماعی شامل احساسات دردناک ناشی از موقعیت هایی است که افراد دیگر را درگیر می کند، مانند احساس طرد شدن، تنهایی، طرد شدن، بی ارزش شدن، رها شدن یا قطع ارتباط.کارشناسان می گویند راه هایی برای مقابله با دردهای اجتماعی در طول همه گیری وجود دارد.
با این حال،بین فاصله گذاری اجتماعی، رویدادهای لغو شده و ناآرامی های سیاسی، بسیاری از مردم، با آنچه محققان «درد اجتماعی» می خوانند، مواجه هستند. در ادبیات روانشناختی، اصطلاح «درد اجتماعی» بیشتر برای اشاره به واکنشها به از دست دادن رابطه از طریق طرد، رها شدن، مرگ، دور شدن یا هر چیز دیگری استفاده شده است، اما شکی وجود ندارد که صرفاً عدم ارتباط منظم با افرادی که ارزش قائل هستند.روابط آن ها با ما باعث ایجاد احساسات منفی گشته که شامل غم و تنهایی نیز می شود .
احساس از دست دادن به احتمال زیاد، دلیل اصلی نقض دستورالعملهای کنترل بیماری همهگیر از جمله بیرون رفتن با دوستان، شرکت در رویدادهای اجتماعی و سفر در تعطیلات است.
از این نظر، انگیزه حفظ ارتباطات اجتماعی آنقدر قدرتمند است و احساسات مرتبط با احساس جدایی از افراد دیگر آنقدر بد است که ملاحظات منطقی برای سالم ماندن و محافظت از افراد دیگر در برابر ویروس را تحت تاثیر قرار می دهد. معمولاً ما به این فکر میکنیم که «درد» ناشی از رویدادهای فیزیکی است.شکستن بازو، پا گذاشتن روی شیشه شکسته،نیش زدن زنبور اما رویدادهای صرفاً بین فردی میتوانند به اندازه تجربیات فیزیکی صدمه بزنند.
این رویدادها ممکن است شامل احساسات دردناک غم و اندوه در هنگام مرگ یکی از عزیزان، غم و اندوه هنگام پایان یک رابطه یا احساس نادیده گرفته شدن و طرد شدن توسط همسالان باشد.عملکرد درد اجتماعی اساساً همان درد جسمانی است، به ما هشدار می دهد که سلامت اجتماعی ما را تهدید می کند (همانطور که درد فیزیکی نشان دهنده تهدیدی برای رفاه جسمی است) و ما را از انجام کارهایی که اجتماعی ما را تضعیف می کند بازدارد. همانطور که ترس از درد به ما انگیزه می دهد تا اقدامات احتیاطی برای ایمنی فیزیکی خود را انجام دهیم.
باید توجه داشت که، بسیاری از مزایای درد اجتماعی در بیزاری آن نهفته است.به عنوان مثال، عدم تمایل به تجربه احساسات منفی باعث می شود افراد به گونه ای رفتار کنند که از روابط معنادار آن ها محافظت کند. اگرچه بزرگسالان و کودکان اغلب از نگرانی در مورد آنچه دیگران در مورد آن ها فکر می کنند دلسرد میشوند، نگرانیهای مربوط به ارتباط اجتماعی مهم تر هستند. تصور شود، اگر مردم اصلاً نگران نادیده گرفتن، طرد و رها کردن افراد دیگر نباشند، چگونه عمل می گردد؟. بدون شک،در حفظ دوستیها، روابط ، شغل و سایر روابط مهم مشکل ایجاد و کیفیت زندگی را بهطور جدی تضعیف میکند. احساس درد اجتماعی بخش ذاتی انسان بودن است و اگرچه ناخوشایند است، اما به این معنا نیست که مشکلی در فرد وجود دارد.
